아기 수면 시간 계산기란?
아기 수면 시간 계산기는 아기의 생후 개월 수를 기준으로
하루에 권장되는 수면 시간을 알려주는 도구입니다.
아기는 성장 시기에 따라 필요한 수면 시간이 다르며,
수면은 아기의 뇌 발달과 정서 안정, 면역력 강화에 매우 중요한 역할을 합니다.
이 계산기를 통해 우리 아기의 현재 수면량이 적절한지 확인하고,
수면 습관을 조절하는 데에 참고할 수 있습니다.
단, 개인차가 있으므로 아기의 컨디션과 환경도 함께 고려해 주세요.